Владею лучшими практиками международного уровня с доказанной эффективностью. Сертифицирована
Но мой любимый инструмент - это MBTI, типология личности. В Российских кругах она может быть известна как соционика, но оригинальная разработка США все же отличается.
Мне эта типология нравится тем, что она самая исследованная. А на мой взгляд - и самая практичная. Хотя ограничения в ней есть, как и в любой концепции.
С MBTI можно понять себя, свои сильные стороны и уязвимости, свои реакции на стресс/давление, типичные триггеры стресса, предпочитаемый стиль общения, руководства людьми, работы в команде, обучения, поведения в конфликте, понять изменения характера с возрастом. MBTI дает удобную систему координат, которой можно пользоваться в реальной жизни в самых разных ситуациях. А я люблю все прикладное.